Herzlich Willkommen zum kostenfreien Schnuppermodul meines Online-Gelassenheits-Kurses. Ich freue mich, dass Du Dich für diesen Kurs interessierst und Du aktiv dazu beitragen möchtest, gelassener und zufriedener zu werden.
Ich bin Nanni Glück, Positive Psychologin und Expertin in Sachen Gelassenheit. Schau Dir doch gleich dazu mal das Video an:
Schnuppermodul Einführung (9:30 Minuten)
Warum lohnt sich dieser Kurs für Dich?
Wie kann ich Dir helfen, mehr Gelassenheit und Leichtigkeit in Dein
Leben zu bringen?
Klick doch gleich mal rein…
Viel Spaß damit!
Du möchtest wissen, was andere von meinem Kurs halten? Dann klick Dich hier durch die Teilnehmer-Feedbacks:
Aufbau und inhalt
Modul für Modul zu mehr Gelassenheit, Leichtigkeit und Lebensfreude!
8 Module mit je zwei Videos, PDF-Zusammenfassung für Dein Workbook, PDF-Arbeitsblätter, Wochenaufgabe, und jede Menge Bonusmaterial wie geführte Meditationen, Yoga-Sessions und
Mitmach-Tanzvideos mit Guter-Laune-Garantie
- Modul 1: Stress und Selbstwirksamkeit
- Modul 2: Unser Gehirn – immer noch im Steinzeitmodus
- Modul 3: Welche Hindernisse lauern auf dem Weg zur Gelassenheit?
- Modul 4: Warum wir immer etwas verändern können!
- Modul 5: Achtsamkeit
- Modul 6: Positive Emotionen
- Modul 7: Verspieltheit – warum „so tun als ob“ so hilfreich ist
- Modul 8: Selbstfürsorge
Was wünschst Du Dir für Dein Leben?
- ...mehr Lebensfreunde und Elan?
- ...Lachfalten statt Sorgenfurchen?
- ...verbesserte Konzentrationsfähigkeit?
- ...mehr Energie und Engagement?
- ...neue Lösungen und Perspektiven für immer wiederkehrende Probleme?
- ...weniger zwischenmenschliche Konflikte?
- ...mehr Zuversicht und Optimismus?
Auf einen Blick
- 8 Wochen - 8 Module
- je 2 Videos pro Modul: Lektion & Übung
- PDF-Zusammenfassung für Dein Workbook
- PDF-Arbeitsblätter zum Ausfüllen
- Bonusmaterial: geführte Meditationen, Happy Moves, Hintergrundinfos, uvm.
- täglicher Zeitaufwand ca. 20 - 30 Minuten
NUR 585 EURO
GUT ZU WISSEN
- mein 8-wöchiger Online-Kurs begleitet Dich auf Deinem Weg zu mehr Gelassenheit
- in über 20 Videos zeige ich Dir, wie Du zu mehr Lebensfreude gelangst
- Dein Workbook unterstützt Dich dabei, konsequent zu üben und dranzubleiben
- Du kannst den Kurs in Deinem eigenen Tempo durchführen, wann immer Du Zeit dazu findest, plane täglich 20-30 Minuten dafür ein
- die vielen Lach- und Humorübungen kosten zwar etwas Überwindung, sind aber der absolute "Gute-Laune-Booster"
- persönlicher E-Mail-Support durch mich bei Fragen oder Unklarheiten
WAS GEWINNST DU MIT DEM KURS?
DU LERNST...
- ...Methoden, Übungen, Tipps und Tricks, wie Du gelassener wirst
- …einen souveränen Umgang mit herausfordernden Situationen
- …wie Du auch in schwierigen Momenten ganz bei Dir bleiben kannst
- …einen harmonischen Umgang mit Dir selbst und anderen pflegst
- …Dich auf Deine Stärken zu besinnen und diese intelligent einzusetzen
- …Dir selbst gute Gefühle zu schenken
- …dauerhaft mehr Lebensfreude und Leichtigkeit in Dein Leben bringen
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Deine Vorteile
- 8 Wochen online-Kurs mit über 20 Videos und Begleitmaterial
- konkrete Tipps und Übungen, um Gelassenheit zu trainieren
- PDF-Zusammenfassungen und PDF-Arbeitsblätter zum Download
- geführte Meditationen, Yoga-Sessions, Mitmach-Tanzvideos
- persönliche Unterstützung bei Fragen durch mich
- Zugang zu allen Inhalten für 3 Monate
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entspannt das Leben genießen,
erholsam schlafen und ausgeruht erwachen und
fokussiert Deine Ziele und Träume realisieren wirst.