Biegst Du oder brichst Du?
Resilienz – die geheime Kraft, mit der wir die Stürme des Lebens überstehen.
Das Wort Resilienz ist mittlerweise in aller Munde. Stress und Resilienz werden oft in einem Atemzug genannt. Doch was genau bedeutet Resilienz eigentlich?
Ich habe mir dazu mal ein paar Gedanken gemacht und diese für Dich zusammengefasst. Du kannst sie Dir entweder anhören (als MP3-Datei) oder den Text als pdf-Datei lesen.
Ich wünsche Dir viel Spaß und schöne Erkenntnisse.
